特集

はじめに 　最近、私はよく音楽を聴くのだが、様々なジャンルを聴いてみるみたいな取り組みをしている。そうなると、ネットなどを眺めている時も音楽に関する情報を目にす…

音楽、それは現代を生きる誰しもが利用するコンテンツであり最高な趣味の一つだ。 音楽の面白い点として「どんな音楽を聴くのか」を知るだけで相手の性格が少し見えてくる…

去年、2025年に20周年を迎えたAKB48。「もうそんなに経ったの？」と驚く人もいれば、「まだ続いていたんだ」と思う人もいると思う。全盛期を知る人たちにとって…

私の音楽に対するスタンスは作り出す側ではなく消費する側であり、世間一般の大抵の人は私と同じ立ち位置だと思う。そんな私には音楽について後悔していることがある、それ…

アニマルセラピーという言葉を知っているだろうか。「動物を通した癒し」が私たちの健康をよくする。私はこの言葉をあまり信じていなかった。「癒し」という言葉は便利すぎ…

今から記述することは私が健康に目覚めたきっかけであり、不健康で不摂生な生活から痛い目を見た時の話だ。 これは去年の夏頃。私はとにかく忙しかった。大学は期末課題に…

　「健全な精神は健全な肉体に宿る」とはローマの格言である。とてもわかりやすくいうと、「健康優良児は心も体も健康なんやで」という意味に捉えることができるが、この言…

寒い季節になり、外に出るのも面倒で、料理をする気力すら奪われる日が増えてきた。一人暮らしをしていると、気づけばコンビニのご飯やレトルト食品、スーパーで半額シール…

皆さんは、どう言った状態が健康だと思いますか?私は、自身の体調と精神が安定・整っている状態が健康だと考えています。では今、自身の体調や精神が安定・整っているか分…